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醫藥保健
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清幽薄荷香
資料來源：張景岳中醫藥研究中心
所屬地區：中國大陸
自古以來，薄荷就作爲一種良藥載入醫家的手冊。中醫認爲，薄荷辛涼，具有疏散解表、清利咽喉、透疹、疏解肝鬱、辟除穢氣的功效，薄荷還能治療風熱感冒、中暑、咽痛、牙痛、眼睛紅腫、痘疹不出等症。外用可解毒消腫、止癢止痛，並且對痱子、癤子、瘡瘍等皮膚病有治療作用。下面介紹幾種應用薄荷治療疾病的簡易驗方：
薄荷茶 用於治療風熱外感，頭痛目赤，食滯腹脹。制法：薄荷3克，茶葉5克，用開水沖服，適量加糖，頻服。
薄荷粥 用於治療外感風熱、發熱頭痛、咽喉腫痛，以及麻疹初起時透發不暢等。制法：鮮薄荷15克，加100毫升水搗爛，用紗布絞汁備用。粳米50克加水煮粥。粥成後，加入薄荷汁及白糖適量，再煮開，調勻即可，一次服完。
薄荷露 用於治療口臭。制法：薄荷500克，切碎，加水適量，用蒸餾法，收集飽和芳香水，每次飲15毫升，每日2次。
薄荷荷葉湯 用於預防中暑。制法：薄荷10克，鮮荷葉10克，綠豆衣10克，西瓜皮30克，熬水喝。
薄荷菊花煎 用於治療紅眼病。制法：薄荷10克，夏枯草10克，菊花10克，黃連5克，魚腥草10克，水煎服。
另外，可將薄荷用於預防和治療痱子、癤瘡。制法：薄荷50克，艾葉50克煎水洗澡。
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