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茶梗降糖有良方
資料來源：張景岳中醫藥研究中心
所屬地區：中國大陸
近幾年，糖尿病出現年輕化趨勢，有的患者甚至是10歲以下的兒童。而糖尿病引起的各種併發症對人們的健康造成的危害更是嚴重。因此，在日常生活中我們要早預防早治療。現介紹一組茶梗食療方，它既簡單易學，又無毒副作用。
這裡選用的茶梗為安溪鐵觀音成品茶的梗，要求茶樹年齡在70年以上。若買不到此類茶梗，也可以用其他老茶樹梗或粗綠茶代替。
【地黃粥】
用料：生地黃10g，茶梗5g，陳倉米50g。
做法：將生地黃、茶梗煎煮15分鐘後取汁，再用汁煮成粥。每日1劑，1個月為1療程。
適用於糖尿病合併慢性前列腺炎。
【四味大棗粥】
用料：黃耆10g，生薑10g，茶梗5g，大棗4顆，粳米50g。
做法：前三味煎濃汁去渣，大棗、粳米煮成粥，將濃汁入粥調勻即成。10天為1療程。
適用於糖尿病伴腦血栓形成。
【玉米扁豆粥】
用料：玉米30g，白扁豆25g，大棗4顆，茶梗5g。
做法：茶梗用沸水沖泡3次取汁，加入玉米、白扁豆、大棗煮成粥。每日1次，1個月為1療程。
適用於糖尿病性腎炎。
【丹參茶】
用料：丹參10g，山楂5g，茶梗5g。
做法：混合後，用沸水沖泡10分鐘即成。每日1劑，多次泡飲，連飲1個月為1療程。
適用於糖尿病性冠心病。
【桑枝茶】
用料：桑枝粗末10g，茶梗5g。
做法：混合後，用沸水沖泡即成。每日1劑，多次泡飲，連飲2～3個月。
適用於糖尿病合併風濕痹痛。
【羅布麻茶】
用料：羅布麻10g，茶梗5g，山楂5g。
做法：混合後，用沸水沖泡即成。每日1劑，多次泡飲，10天為1療程。
適用於糖尿病合併高血壓。
【葫蘆茶】
用料：陳葫蘆粗末10g，茶梗5g。
做法：混合後，用沸水沖泡即成。每日1劑，多次泡飲，10天為1療程。
適用於糖尿病合併水腫、高血脂症。
【鵪鶉老鴨湯】
用料：鵪鶉1隻（約150g），老鴨半隻（約400g）茶梗5g。
做法：茶梗用沸水沖泡數次取汁，加入鵪鶉、老鴨煮至爛熟即成。
適用於陰陽兩虛型糖尿病合併肺結核。
〈林芳珊/中國中醫藥報〉
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