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醫藥保健
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首頁 > 醫藥保健 > 中藥漫談 > 驗方集錦
防中暑驗方
資料來源：張景岳中醫藥研究中心
所屬地區：中國大陸
中暑主要表現為頭痛、頭暈、噁心、嘔吐、胃腸不適等。夏季長途旅行、高溫環境下工作者，需預防中暑。
1.麥冬、烏梅、甘草適量。以沸水沖泡10分鐘即可。每日1劑，不拘時飲服。
2. 綠茶、藿香、荷葉適量。以沸水沖泡10分鐘。每日1劑，不拘時飲服。
3.竹葉、藿香葉、茶葉、青蒿適量。先將竹葉，藿香，青蒿加水煎湯，取汁沖泡茶葉即可。每日1劑，不拘時飲服。
4.菊花、金銀花適量。以沸水沖泡10分鐘，即可。每日1劑，不拘時飲服。
此外，藿香正氣水、十滴水、人丹等中藥具有清熱解暑之功效；還可取清涼油少量塗臍預防中暑。
〈鄭宇/中國中醫藥報〉
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