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竹東衛生所-兒童「視力、口腔」保健宣導
資料來源：新竹縣政府衛生局
所屬地區：台灣
活動日期
至
臺灣地區兒童最常見的疾病，就是近視及齲齒，原因是科技現代化的演進及飲食西化所帶來的健康問題，如何建立與執行兒童良好的健康保健習慣就是重要的議題，而家中主要的照顧者扮演著極重要的角色，從生活中做起教導孩子護眼行動：1.不要太早練習寫字、讀書環境光線、姿勢要注意 2.不要太早使用電腦、及玩手機、電動等3C產品 3.均衡飲食要做到 4.眼睛休息不忘記 5.多做戶外活動常眺望遠處，能放鬆眼肌和多刺激邊緣視野6.定期視力檢查要落實；在口腔保健方面，國健署提供兒童牙齒塗氟保健服務對象為:滿3歲至未滿6歲 (97~99年次) 。 (1)未滿6歲，每半年補助1次。 (2)未滿12歲之低收入戶、身心障礙、設籍 原住民地區、偏遠和離島地區兒童，每3個月補助1次。而主要的照顧者則需堅守「二要二不，從齒健康」：一要：睡前一定要刷牙，一天至少刷兩次二要：要有「氟」，包括使用含氟牙膏、每半年接受牙醫師塗氟 及口腔檢查一不：不要傷害牙齒；少甜食，多漱口，絕對不要含奶瓶睡覺二不：不要以口餵食，家長們自己咀嚼過的食物不要再餵食寶寶。
竹東衛生所 電話：03-5943566
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