搖頭健身療法

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搖頭健身療法

資料來源：北京阿泉健康諮詢中心　　所屬地區：中國大陸

　　搖頭是全方位螺旋上升與收回地接收與發放信息與能量，強化、再造、平衡頭部的直徑方法之一。

　　方法是：全身放鬆，散盤或坐在凳子上，微閉雙目，左右來回，做搖頭動作，時間不限。

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