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首頁 > 醫藥保健 > 醫藥答問 > 感冒防治 > 感冒防治中醫篇
感冒陽氣暴脫證有沒有飲食防治法？
資料來源：張景岳中醫藥研究中心
所屬地區：台灣
感冒陽氣暴脫證的飲食防治法為：
(1)參蓮飲 生曬參5克，通心白蓮子10枚，冰糖25克。
將生曬參切碎；蓮子洗淨，放碗內，加水泡發，再加冰糖，隔水蒸燉1小時左右，喝湯吃蓮子。生曬參留待再用，加同前次等量的蓮子、冰糖和水，蒸燉再服。生曬參可連用3次，最後咀嚼吞食。
本方適用於感冒病汗出過多，畏寒身冷，但未至陽脫危境者。有補氣健脾生津及預防陽氣暴脫之功。
(2)黃耆粥 生黃耆30克，粳米100克，橘皮3克，紅糖適量。
將黃耆濃煎取汁，加入粳米，待粥成後加入橘皮，稍煮，加紅糖調服，每天服2次。
本方適用於氣虛感冒者。凡素常自汗，淅淅惡風，熱勢不顯者，可常服之。有補氣固表健胃及預防氣脫之功。
(3)當歸生薑羊肉湯 精羊肉100一200克，生薑60克，蔥白l0克，當歸15克。
先將羊肉切成片，素油炒過，兌湯1000毫升，加其他味料，煮30分鐘，加食鹽少許，熟後吃肉喝湯，取微汗。食後避風2—4小時。
本湯主治陽虛感冒，尤適於產後風寒感冒，以及體虛不耐冷風刺激，經常感冒者。具有補虛溫中，活血祛瘀的功效。
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